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プーチン！きさまには地獄すら生ぬるい（ケンシロウさん談）

近しい方を自殺で亡くされた方もいらっしゃると思います。

なぜあの人の気持ちに気づいてあげられなかったのか、と自責の念にかられる方もおありかと思いますが、
太宰治の小説なんかにもあるように自殺を考えている人は隠そうとして逆に明るく振る舞ったりします。
数日前はあんなに元気だった人がなぜ、というケースはそうかと思います。
精神科医でもこの人は大丈夫だろうと判断を誤るケースもままあると言われています。
けして自分を追い詰めませぬよう。

また、直前にケンカなどトラブルになってしまい、自分が原因で自殺してしまったのではないかと悩む方もいらっしゃるかと思います。
自殺というのは何か一つのことが原因のことは希で、様々な要素が蓄積して死に至る場合がほとんどです。
実際自殺者の遺書にはイジメが原因の場合は別として直接の原因はあまり書かれていないと言われます。
直前のトラブルだけが原因で死を選ぶと言うことはまずないでしょう。

体調が原因の場合もあります。やはり人間常に胃が痛かったりめまいが続けば誰でもネガティブな気持ちになるでしょう。
原因がはっきりしなかったらなおさらです。
作家の芥川龍之介は３５歳の若さで自殺しましたが、原因は病気による幻覚で自分が発狂しているのではないかと言う不安が原因という説があります。
「歯車」という作品で頭痛と歯車の幻覚が見えると言うことを吐露し、誰か自分を殺してくれないか朝起きたら死んでたら（死んだら起きないが）どんなにいいだろう（これ自殺を考えた人なら一度は思うでしょう）と述べています。
が、現代ではこれは偏頭痛の一症状であると解明されており「歯車」は典型的な症例の描写として医学の試験問題になった事もあるとＴＶで言ってました。
そもそも常に体調が悪かったらやっぱり不機嫌になります。また頭痛やめまいがしたら仕事などもミスが多くなったり他人に当たったりします。
そこでトラブルになるのは不可抗力でしょう。必要以上に後悔の念を持たないよう切に願います。
亡くなった方に済まないとお思いなら（あなたは悪くありませんが）写経したりお墓にお花を手向けてはいかがでしょう。
故人が成仏する助けになります。

なお、自殺を考えている人は、残された人があなたがいなくなる事でとても傷つく事を考えてみてください。
思い詰めている人はそんな余裕がないとは思いますが、心の片隅にでも留めておいてください。
あなたは思っているほど孤独ではないのです。

プーチンは進撃の巨人を見るべきだな。このままだとロシア人は「ロシアの民」として永年迫害を受ける事であろうよ。

突然ブログにログインできなくなった。そしたらまた急にログインできた。世の中には科学では解明できない事もあるものです（単にパソコンうまく使えないだけでしょ）。

芸能人の方の訃報が相次いでいます。
渡辺裕之さんはウルトラマンガイアのコマンダーとしてなじみ深かった。残念でなりません。

自殺を考えてしまう事は誰にでもあるものです。
私も何回も自殺を考えて、失踪したり自傷したこともありました。
あのとき死ななかったのは紙一重の差でしたね。
そのとき実践して自分なりに効果があったと思われることを列挙してみます。
多少でもご参考になれば幸いです。

①とにかく寝る

何もかも投げ出してとにかく寝てしまう。
結局寝るのが一番カモ。
起き出して復帰すると、意外にあれほど悩んでいたことが解決したりします。
安心して寝るために、高熱が出てコロナと診断されたと関係部署には言っておきましょう。
医者に電話して、コロナ陽性の人と接触して熱が出たと言えばコロナ認定してくれるでしょう。

②買い物に行く

死を考え出すと人と話すのがものすごく面倒になることもあります。
TVではいのちの電話にかけろと言ってますが見知らぬ人に悩みを打ち明けるなんて無理ー。
でも人と話すと気晴らしになるので、気力を振り絞って（鬱状態になるとちょっと外に出るのすら厳しい）近所のスーパーやコンビニに行くと良いです。「これください」「支払いはペイペイで」程度の会話でも効果があります。
また外に出ること自体気分転換になります。

③掃除をする

鬱状態になると掃除が凄く面倒になります。そして家の中が汚くなるとまた自己嫌悪に陥るというスパイラルに陥ったりします。
もしこのまま死んだら汚い部屋を人に見られると想像して自分を奮い立たせましょう（大げさに思えるけど鬱になると息をするのも面倒なのよ）。
いきなり家の中を全部片づけるなんてレベル1ひのきのぼうでりゅうおうやデスピサロに立ち向かうようなものです。
まずエリアを決めてそこだけ片付けましょう。
掃除は単純作業なので没頭することにより気力の回復にもつながります。

④風呂に入る

鬱になるとお風呂に入るのがすごくハードルが高くなります。
私の想像ですが入浴→一日の終わり→また明日が来るというプレッシャーがあるのではないでしょうか。
逆に最近風呂に入るのがおっくうだ、という方はストレスを貯めすぎてないか確認してもよいかもしれません。
ただ、入浴はうつ病に有効というデータもあるので思い切って入ってみるとよいでしょう。
体を洗うのは面倒という人は湯船につかって頭だけ洗うとか、お湯を張るのが面倒ならシャワーだけでも良いでしょう。
また夜でなく朝起きたら入ってもよいでしょう。私の経験だと朝の方がハードル低いです。

⑤音楽を聴く

歌詞があると感情に響くので穏やかなクラシック音楽が良いと思います。
私のお勧めはバッハの無伴奏チェロ組曲、パッヘルベルのカノン、ドビュッシーの牧神の午後への前奏曲、月の光、ラベルの弦楽四重奏、なき王女のためのパヴァーヌ、ラフマニノフのピアノ協奏曲第２番なんかがいいと思います。

⑥神社仏閣に行く

これが一番効果あったかも。外に出る目的になるし掃除の行き届いた境内は癒しになります。
また人に悩みを打ち明けるのは躊躇される人も神様仏さまに願うのはやりやすいかと思います。
その際、こういうことで悩んでいてこう助けてほしいと具体的に願うと、自分の気持ちの整理になりますし神様もかなえ易いです。
ただ変な宗教には近づかないように。心が弱っているときは正常な判断が出来ません。

あとやってはいけないのは酒に逃げることと自傷行為でしょう。
一時的には辛さを免れますが、あくまでも一時的で逆に自殺の要因になります。

ゴールデンウィークに鹿児島県霧島市を訪れている秋月です。
昨日もご紹介した、島津家別邸「仙巌園」。庭園も素晴らしく、その中に「園内のパワースポット」と評判の高い御庭神社を訪れました。


階段を登っていくと鳥居があります。周囲の新緑がまた素晴らしいです。


小さいけれど存在感のあるお社。この社は、旧鶴丸城内や仙巌園内外にあった、朝日神社、厳島神社、鶴ヶ岡八幡宮、八幡神社、菅原神社、鷹屋神社、大国神社、春日神社、諏訪神社、愛宕神社、稲荷神社、狐神社、五所大明神を、大正7年(1918)に合祀し社殿を新築したものだそうです。


お社をアップで写してみました。どこか神秘的な雰囲気が漂っています。上方中央に島津藩の家紋が入っています。「○に十文字」が島津藩の家紋です。「十文字」がどことなくキリスト教を彷彿させますが、島津公はキリシタン大名ではなく、家紋と十字架は無関係らしいです。


丸みを帯びた形の灯籠。柔らかなフォルムが優しい印象です。

新緑が鮮やかな季節に訪れたこともあって、神社のエネルギーと自然のエネルギーを分けてもらったような気持ちになることが出来ました。

４回にわたる、秋月の鹿児島県霧島市の神社巡礼の記事を読んで下さって、ありがとうございました。このブログを読んで下さっている皆さまのオススメスポットなどありましたら、コメント欄で教えて下さいね。お待ちしています。

　秋月

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ゴールデンウィークに鹿児島県を訪れた秋月です。

薩摩藩主であった、島津家別邸仙巌園（せんがんえん）も訪れました。園内から見える桜島です。木々に隠れて見えにくいですが、海と桜島、庭園の木々の新緑が見えて、美しい光景です。


仙巌園内には、日本で唯一と思われる、猫をお祀りしている猫神神社があるのです♪


第17代島津義弘公は、朝鮮に７匹の猫を連れていったそうで、そう聞くと、私などは「ネズミ退治のためかな？」と思ってしまうのですが、そうではなく、猫の目の瞳孔の開き具合で時刻を推測したのだとか。船旅の途中で亡くなってしまう猫ちゃんもいる中で、生きて戻ってくることのできた２匹の猫ちゃんの霊が祀られているのだそうです。

一般の「神社」のような本殿や拝殿があるわけではなく、小さなお社、祠といった感じのほうが近いでしょうか。


でも、絵馬をかける場所やおみくじを結ぶ場所もあります。年に一度、6月10日には、時の記念日に合わせて愛猫家のために猫長寿祈願と供養祭が行われるとのことで、私も猫を飼っているので、愛猫の健康と長寿を願ってきました。


茂みの付近に、猫ちゃんの足跡が！　焼き物で作られた足跡のようです。遊び心があって可愛いですね。


島津公は、船旅で頑張って役立ってくれた猫ちゃん達に感謝を込めて、この神社を建立したのでしょうか。私も、日々ともに過ごしてくれる現在の愛猫や過去の愛猫達に、感謝の気持ちを忘れないでいたいと思います。

　秋月

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秋月です。

昨日に引き続き、霧島神宮です。神社境内にある山神社にも足をのばしました。「山神社」って「やまじんじゃ」と読むのか、「やまがみしゃ」と読むのか……。どなたかご存じの方がいらっしゃいましたら、コメント欄で教えて下さいね。


「山神社」の立札のそばに石像があったので近づいてみました。笑顔の石像。ほっこりして引き込まれます。山の神様の像なのでしょうか。どこか七福神的なようにも見えます。


鳥居が見えてきました。木製の素朴な鳥居。


お社を訪れたら、ちょうど、神職の方がお参りしていました。紫の袴の神職の方が深々とお辞儀をしています。


山神社は、大きな霧島神宮内にある小さなお社ですが、神職の方からも丁重にお参りされていて、大事にされているお社であることを感じるとともに、周囲の木々の清々しくしっとりした空気が、そこを訪れた人に息吹を与えてくれているように思いました。お社は小さくても、このお社の空気がこの山全体を包んでいるかのうような、まさに「山の神様をお祀りしている」印象です。

見た目は、霧島神宮の大きくて豪華な社殿とは対照的なお社ですが、大自然の中にある小さなお社に敬意を表することも、大切なことだと思いました。肉眼での見た目の大小にとらわれず、大切なものを大切なものとして、心に留めていきたいと思います。

秋月

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ゴールデンウィークまっただなかですね。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。
私、秋月は鹿児島県霧島市にある、霧島神宮を訪れました。霧島神宮は、「天孫降臨（てんそんこうりん）の地」としても知られているお宮です。

下の写真のように、本殿が奥のほうにあり、地形を利用して高いところに位置しています。本殿内部の装飾が国宝に指定されているのですが、残念なことに一般公開はされていないので、参拝しても国宝を目にすることはできません。残念です…。


霧島神宮の御祭神は、 天饒石国饒石天津日高彦火瓊瓊杵尊 （ あめにぎしくににぎしあまつひたかほこほのににぎみのみこと ）。と、その奥方の神様や子供夫妻の神様も祀られていて、神徳が幅広く、五穀豊穣から縁結びや家内安全まで、オールマイティーな雰囲気です。

ゴールデンウイーク期間中であることや、好天に恵まれたこともあって、たくさんの方が参拝に訪れていました。日差しは強いですが、高台にあるためか、涼しいです。



目を引く美しい紋様。




拝殿の近く（拝殿の正面までは行けませんが、下の写真は拝殿の見える位置で参拝します）で撮影。朱塗りが美しい社殿です。


見上げると、獅子の飾りの肉球が見えます。可愛い💗



「君が代」の歌詞に出てくる「さざれ石」です。小さな石がたくさん集まって、一つの大きな石（岩？）を形作っています。小さな力が集まって、大きな力となっていく。それが国家というものなのかもしれません。



御神木の杉。樹齢約800年以上と推定されるそうで、、南九州の杉の祖先とも言われているのだとか。神々しくて神秘的な木でした。霧島神宮のある山そのものが「霊峰」と言われている山ですから、そこにある木々も、パワーがあふれているのでしょうか。


どっしり大地に根差しつつ、天に幹を広げ、私たちを見てくれているかのような木。そんな木のそばにいると、自分自身も力強く大地に立っているような気持になれました。

インフィニティのこのブログを読んで下さっている皆様にも、霧島神宮のパワーが届きますように。

　秋月

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4月になりましたね。

春は新しい始まりの季節。卒業や入学、就職の季節です。

コロナ禍になってから、3度目の春。昨年も一昨年も、お花見は自粛ムードでしたが、今年は感染対策をしつつお花を愛でていらっしゃる方も多いように感じました。

新入生や新社会人の方々が、この青空の下の桜のように、光とともに歩んでいけるといいな、と思います。

たまたま撮った桜と青空の写真に、鳥の姿も小さいですが移りこんでいました。新入生の方も、新社会人の方も、そして「かつて新入生や新社会人だったベテランの方々」も、ご自分の個性を発揮して、この鳥のように羽ばたいてほしいと願っています。

　　　秋月

昨晩の地震、東北や関東の皆さま、さぞ怖かったこととお察しします。ご無事でしょうか。

インフィニティは占い師も関東在住者が多いですし、相談者の皆さまの中にも東北や関東の方も多いので、案じています。私の住んでいる九州までは地震の影響はなかったようですが、ニュースでしか状況を知ることが出来ないため心配しています。

揺れの大きかった地域にお住いの皆さまのご無事と、一日も早く日常が戻りますように祈っています。

　　秋月

呪術回戦面白いけど敵がちっとも死なないのでストレス貯まる～(-_-)
まるで苦労して中ボス倒してクリスタル取ってもクソ竜騎士にかっぱらわれるFF4のようだ(^^;)

諏訪大社下社でご祈祷していただいたら、お札とお下がりを素敵な紙袋に入れていただきました。


うーん捨てられない(*^_^*)

鬼滅の刃 遊郭編のアニメ終わっちゃった。
しかし宇随さん刀の構えといいCV小西克幸だしまるで戦国無双の前田利家だな。男を上げるぜ！


新国立美術館で始まったメトロポリタン美術館展に行ってきました。
メトロポリタンといえばアメリカはマンハッタンにある世界有数の美術館で、漫画「ギャラリーフェイク」の藤田がかつて在籍したところとしても有名？
そこがコロナで観客数が減ったのを機に？改装を行っている間に所蔵品を貸し出してくれたのでした。減少した入場料と改装費を稼ぎたいのもあるんでしょうね。

さすがに天下のメトロポリタン美術館だけあって、ラファエロ、ティツィアーノ、ベラスケス、ルーベンスなど美術に詳しくない人も知ってる画家、皆さん大好きフェルメールにルノワールやカラバッジョの大作など単独で単独でもメインを張れそうな作品ばかりです。

去年から大阪の美術館でやってたのがようやく東京にやってきました。
正直コロナで延期または中止になるかと心配してたけど無事に開催されてよかった。


まだ始まったばかりなので比較的空いていて、基本入場時間予約制なんだけど当日券も普通に売ってた位です。
この入場時間予約制というのは入る時間を指定して予約するので、時間制限があるわけではないです。
この制度コロナが終わっても続けてほしい。前の若冲展みたいな立ち止まらず見ろなんてのはおよそ鑑賞ってもんじゃないですよ。

展示はルネサンスから19世紀印象派まで3部に分かれていて、西洋美術の流れがつかめるようになっています。
古い作品は運搬が難しい板絵も多く、これだけの作品群が再び来ることはまずなさそう。いやー来て良かった。
女性の理想美を描いたジュロームと現実的な女性のクールベを並べて展示するなど見せ方も考えられています。


個人的には看板作品の一つマリー・ドニーズ・ヴィレール（思い詰めた女性の視線が怖い。後ろにいるカップルといい割れた窓ガラスといい何があった？(ﾟ▽ﾟ*)）クラーナハ（羊飼いのはずのパリスが何故完全武装？(^0^;)）ターナー、ブーシェが特に良かった。
あとセザンヌやゴーギャン（最近ゴーガンと表記されてるけど勇者ライディーンの技と間違えるぞ←そんなヤツはいねえよ(^^;)）は好きじゃないんだけどここのは良いセザンヌ、ゴーギャン（何様？）。

ただあまりにも大作が多いため正直だんだん疲れてきます。最後の部屋はゴッホやモネとかあるんですがみんなお腹いっぱいって感じで流してたような(^_^;
時間に余裕を持って休憩を挟みながら鑑賞するのがお勧め。

メトロポリタン美術館展は5月30日まで開催。時間は10：00～18：00ですが金土は20：00まで。火曜日はお休みなのでご注意を